Jan 11
30
Logros y objetivos (2da parte)
Indhira
Seguramente has comenzado el 2011 con nuevos objetivos o metas.
Ahora déjame preguntarte: ¿Qué estás haciendo al respecto? ¿Estás hablando de estos objetivos, compartiéndolos con los demás? ¿Estás dando pequeños o grandes pasos hacia su concreción?
Para la mayoría de nosotros, la respuesta sería algo así como “es que parece que tengo todo el entusiasmo del mundo, pero después algo pasa, y mis sueños se desintegran en el aire. ¿Cómo hago para evitarlo?”
Una de las cosas que puedes hacer para realmente aumentar la probabilidad de alcanzar tus objetivos es definirlos, escribirlos, y revisarlos diariamente.
La importancia de fijar metas u objetivos es siempre el foco de nuestra atención. Sin embargo, lo que definirá que se hagan realidad es una parte del proceso que casi siempre es descuidada.
Esta es la fase en la que las metas se específican y se hacen medibles. Esto es lo que define el resultado del juego. Si no pasas por las tres etapas del proceso, dificilmente lo logres.
Si tu problema fuera falta de voluntad probablemente no estarías leyendo mis artículos y siguiendo mis consejos.
Si tu problema es que no cuentas con un método que te acompañe a lo largo del camino, creo que puedo ayudarte. En este artículo, tal y como te prometí, te enseñare paso a paso cómo usar una guía para alcanzar tus objetivos o metas.
Si tu problema fuera un tema de baja autoestima, es probable que no estés poniendo mucho esfuerzo en la concreción de estas metas, ya que no crees que lo puedas lograr.
Ahora, si confías en mis años de experiencia como psicóloga, entrenadora personal y de negocios, con experiencia en intervención estratégica, lee atentamente el siguiente párrafo.
La autoestima, o sea esa fuerza interior que nos impulsa a encarar la vida y sus problemas con la certeza de que tenemos lo que se necesita para lograrlo, que nos lo merecemos, no se obtiene en el consultorio de un terapeuta.
El o ella puede repetirte una y otra vez que tú vales como persona, que eres inteligente y capaz, que has sido y eres amada y apreciada, que eres importante en la vida de mucha gente. Sin embargo, nada de esto conseguirá levantar tu autoestima. Por el contrario, esto sólo reforzará tu búsqueda incesante de aprobación externa.
La autoestima se gana a través de sucesivas y pequeñas victorias obtenidas en batallas contigo mismo. Batallas en las que TU decides ir desde el punto A hasta el punto B y lo consigues.
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Jan 11
4
Logros y objetivos
Indhira
Y nació el 2011!!! Perfectamente sano y con sus todos sus deditos.
Ahora hay que cuidarlo y ayudarlo a convertirse en uno de los mejores años de nuestras vidas.
Ya vimos en el artículo “Resoluciones y Objetivos” que tener un plan específico es el mejor camino para lograr tus objetivos.
Y como planear requiere pensar, decidí esperar.
Esperar a que pasara la algarabía propia de estos días, a que pasaran los compromisos y las reuniones sociales, las corridas de último momento para comprar aquello que olvidaste poner en la lista para la fiesta de fin de año, esperar a que pasen la música y el ruido de los pitos y cornetas.
Pero por sobre todo creí conveniente esperar a que se disiparan las burbujas del champagne, y así tener tu total atención.
Porque hacer un plan para cada uno de tus objetivos para 2011 será uno de tus proyectos más importantes, y quisiera ofrecerte algunos consejos que espero te sirvan de guía.
El proceso es claro y a la vez divertido. Intentaré enseñarte técnicas valiosas para este tipo de proyecto, con la intención de que no sólo puedas aplicarlas, sino puedas también compartirlas con tus seres queridos.
Hoy presentaré la primera parte del proceso llamada “balance y cierre”.
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